筋トレ好きにおすすめ、パパイヤのサラダチキンを食べ比べてみた。

先日パパイヤでサラダチキンが売っているのを発見。

おもわずTwitterでつぶやきました。

ジャカルタの筋トレーニーに朗報

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＞　パパイヤにサラダチキン売ってる　＜
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— 鳥@ジャカルタ (@Wataridonari) 2019年3月27日

サラダチキンを早速３種類勝ってきて食べ比べてみたので感想を書きます。

サラダチキンとは

まずサラダチキンってなに？と思っている方のために、鳥の胸肉を茹でるか蒸して食べやすくした商品です。日本のコンビニでも購入することができます。

鳥の胸肉は皮を剥いだ状態なら低脂質で、たんぱく質を豊富に含みます。

ダイエット中や筋トレが好きな人を中心に人気沸騰しました。

食べ比べてみた

ということで買ってきたのは３種類。

カレー、スパイス、プレーン味です。

価格は19,800PRととてもリーズナブルです。

主人と一緒に食べてみました。

プレーン味

子供も食べれるくらいの薄味。
ワサビ醤油でたべたり、料理に加えても美味しいと思います。
うちはお昼、シソわかめパスタに入れました。

スパイス＆ハーブ

コショウが効いていて、プレーンより多少塩気がある。
このまま食べると主人曰くビールに合う味とのこと。

カレー味

カレーパウダーが外に薄ーくまぶしてあるだけなので、あまりカレーっぽさはない。
これが一番おいしそうだなーと期待していただけにちょっと残念でした。

どうやって食べたら一番おいしいかなー？と思った時に思い浮かんだのがこれ。

ミーインスタン、カレー味。
インドネシアのスパイシーなインスタントラーメンのトッピングにするのにちょうどいい！
ミーゴレンやナシゴレンに刻んで入れても美味しいと思いました。

サラダチキンは手作りできる

ところでサラダチキンは鳥ハムという名前で沢山レシピがあります。
こちらの方がよりリーズナブルに済むうえ自分でアレンジができるので、
お料理好きの方にはおすすめ！
レシピのリンクを載せておくのでご参考ください。

ほっとけばできる鶏ハム by 真さん

こちらは一日で出来るうえにガーリック風味が美味しそう♪
簡単ヘルシー♪しっとり鶏ハム(即日版) by ★三月兎★

全体的な感想まとめ

全てのサラダチキンはしっとりして柔らかく、日本のサラダチキンみたいに重曹？か何かの科学的な味が無い！シンプルな味で美味しいです。インドネシアは鶏肉が一番おいしいので、納得です。
手軽に買えて保存期間も結構長いので、たくさん買ってストックしておけば夕飯ちょっとたんぱく質が足りないなーというときに大活躍すると思いました。
パパイヤさんいつもありがとうございます。

ちなみに今パパイヤでは19周年でレシート20万ルピア以上で抽選券がもらえます。

今月いっぱい、パパイヤ19周年で抽選やってるみたい。もう19年もあるんだ！いつもお世話になっております。何か当たると良いなぁ☺️ pic.twitter.com/H4iKrbm0lP

— 鳥@ジャカルタ (@Wataridonari) 2019年4月2日

買い物をしたら忘れず抽選券と交換しましょう！